アロマテラピーとは・・・

アロマテラピーとは。

アロマ=芳香　テラピー=療法

フランス語で「芳香療法」と呼ばれる香りの療法です。

植物の香りやさまざまな働きの力をかりて、心や身体のトラブルを穏やかに回復し、

健康増進や美容に役立てていこうとする自然療法です。

私たち現代人はさまざまなストレスに囲まれて生きています。

こうしたストレスを和らげる手段として注目されているのが、

「アロマテラピー」です。

アロマテラピーはリラクセーションやストレスケアの他、

美容や健康維持、疲労回復に役立てることが可能です。

海外では医療として取り入れられ、薬局でお薬のように出ている国もあります。

アロマテラピーは古くから植物療法や伝統療法として利用されてきました。

現在の医学はめまぐるしく進歩しています。

しかし、現代医学をもってしても難しい病気も色々あります。

最近は病気と診断されなくてもなんとなく体調が悪いなど、

「未病」をうったえるケースも多くなりつつあります。

アロマテラピーは医療ではありませんが、自然の恩恵をうまくお借りして、

日々の生活を心地よくするのに、役立てる療法として見直されてきています。